في عصر الإنترنت ، يبدو أن الحفاظ على العلاقات عن بُعد أصبح أسهل من أي وقت مضى. لقد ولت الأيام التي تكلف فيها المكالمات البعيدة المسافة ثروة. لا مزيد من الأمل في البريد ، والانتظار أسابيع للحصول على أخبار من أحبائك. نقوم بتشغيل الإشعارات في برنامج المراسلة والحصول على رد على الفور من أي مكان في العالم. لكن اسأل أي شخص لديه قصة حب طويلة: التكنولوجيا لا تحل كل المشاكل.
وفقًا للمسح ، يحافظ 24٪ من المشاركين على علاقة عاطفية مع شركاء من مدن أخرى وحتى دول. هل لديهم فرصة لعلاقة قوية وجميلة؟
1. تحديد أولويات الجدول الزمني الخاص بك
تضفي جداول العمل المختلفة ووضع السكون والمناطق الزمنية الفوضى على حياة الأزواج الأكثر تكريسًا ، إذا كان من الصعب عليهم إيجاد وقت للدردشة مع بعضهم البعض.
عندما تكون في مزاج أفضل؟ هل تستطيع أن تكرس شريكك اهتمامًا غير مجزأ في المساء أو في الصباح الباكر؟ هل أنت منزعج أو سعيد بالرسائل المفاجئة؟ من لديه جدول زمني أكثر مرونة؟ متى تريد أن تشعر بالألفة مع بعضها البعض - في بداية أو نهاية اليوم؟ من يجب أن يبدأ الاتصال؟
أي ترتيبات تعمل إذا كان كلا الطرفين راضيا. لكن إذا التزمت بإيقاع مناسب لك فقط ، فاستعد لمواجهة السخط والتهيج.
2. تأكد من أن لديك أهداف مشتركة
العلاقات على مسافة ترضي العشاق أكثر وتثير ضغطًا أقل عندما يفهم كلاهما أن هذا وضع مؤقت. من الأسهل الاستمتاع بفوائد الرواية عن بعد بدلاً من المعاناة من الفكر بأن انفصالك لا يقاوم.
ولكن إذا كان المرء راضيًا عن الوضع الراهن والآخر يبحث بشكل يائس عن طريقة للم شمل؟ إذا رأى أحد الشركاء في المسافة صعوبة مؤقتة تتحول إلى - رضاء متبادل - ارتباط أو قرار بالعيش معًا ، وكل شيء آخر يناسب الآخر ، سيحدث احتكاك حتمي. لذلك ، تحدث باستمرار عن توقعاتك فيما يتعلق بالاتجاه الذي تتطور فيه علاقتك.
3. لا تعتمد فقط على التكنولوجيا
هل أنت على استعداد لشكر عجائب التكنولوجيا للشبكات الاجتماعية ، سكايب ، مؤتمرات الفيديو والرسائل الفورية التي تتيح لك التواصل في الوقت الحقيقي؟
ولكن لا تنسى قوة الاتصال الجسدي. احتفظ بملابس شريكك حتى تتنفس برائحة عطر مألوف. احتفظ بهداياه في غرفة النوم ، حيث سيكون بمثابة تذكير بحبك. يرجى بعضنا البعض مع الهدايا التذكارية: بطاقة بريدية مضحكة أو مفاجأة ، وإرسال شريك حياتك باقة أو علبة من الحلوى المفضلة لديك!
4. إيلاء الاهتمام لجودة الاتصالات.
الغريب أن الأزواج الذين يتواصلون عن بعد غالباً ما يكونون أكثر ارتياحًا للتواصل من أولئك الذين يعيشون في مكان قريب. أنهم يفهمون مدى فرصة التواصل الثمين. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتعين عليهم إهدار الكلمات في التفاعلات اليومية ("لماذا لم تخرج القمامة بعد؟" أو "لكنني أريد أن أذهب إلى مطعم صيني - لقد ذهبنا الأسبوع الماضي في McDonald").
الاستفادة من رواية المسافة لصالحك. لا تتحدث كثيرًا ، ولكن لديك فرصة كبيرة لتحسين جودة الاتصال. إذا اتصلت قبل الذهاب إلى الفراش ، فكر ملياً في الأحداث المهمة في اليوم التي ترغب في التحدث عنها. نظرًا لأنك لا ترى التعبير على وجه الشريك ولا يمكنك لمسه ، فيجب عليك اختيار الكلمات بعناية أكبر. افهم قيود التحدث على الهاتف أو السكايب - وتأكد من قول الأشياء التي عليك قولها. لذلك ستنشئ علاقة قوية وعميقة مع بعضها البعض ، بغض النظر عن عدد المدن أو البلدان التي تشاركها.
5. لا تتجنب التفاصيل "المملة" - فهي تقوي الرابطة
لا يعني الاهتمام بجودة الاتصال إهمال تفاهات. ستبقى غرباء ، ولا تعرف كيف يتطور يوم المعتاد. مع من تحدث شريكك خلال استراحة الغداء؟ ما نوع الموسيقى التي استمع إليها؟ ماذا طبخت لتناول العشاء؟ كيف إصلاح غرفته؟ من يغضبها في العمل؟
بالطبع ، لا أحد يريد أن يستمع إلى تقرير كل دقيقة على حدة عما حدث في يومك ، لكن يجب أن تدرج في حياة بعضكما بما يكفي لتكوين فكرة عن الأشخاص والأحداث التي تملأ الحياة اليومية. سيسمح لك ذلك بالحفاظ على القرب ، كونك مئات وآلاف الكيلومترات من بعضها البعض.
6. لا تخطط اجتماعات مشغول جدا
عندما نضطر إلى الابتعاد عن بعضنا البعض لفترة طويلة ، ثم نلتقي ، نشعر أننا يجب ألا نضيع دقيقة واحدة. هذا سيف ذو حدين. نعم ، من غير المحتمل أن تجادل مع من يجب أن يغير لفة ورق التواليت ، لكن الرغبة في الضغط على الحد الأقصى للخروج من الاجتماع يمكن أن تجعلك ترسم أنشطتك الترفيهية المشتركة بإحكام بحيث يتسبب في التوتر.
هل تعتقد أنه يجب عليك أن تكرس شريكك كل دقيقة مجانية إذا رأيت بعضكما البعض مرة واحدة كل بضعة أشهر؟ لا تنس أن العلاقة الحميمة تتكون من تفاهات ، وليس مجرد تجارب حية. الاستلقاء على الأريكة أثناء مشاهدة سلسلة لا يقل أهمية في بعض الأحيان عن زيارة المتاحف أو البحث عن مطعم أنيق جديد. اترك كل مساحة حرة أخرى عندما تكون معًا. هذا ليس وقتًا ضائعًا ، بل فرصة لتنفس هواء واحد والشعور بالعلاقة الحميمة.
7. لا تؤجل حياتك في وقت لاحق
العلاقات على بعد تتطلب التضحية. لكن لا تستثمر فيها أكثر من اللازم ، بحيث لا تشعر بالإهانة والندم لاحقًا. هذا أمر محفوف بالمخاطر ، خاصةً إذا تم تأخير الفصل الخاص بك ، وذلك لأسباب موضوعية ، على سبيل المثال ، مشاكل العمل أو الأقارب أو المشاكل المالية.
إذا لم يقم أحد الشركاء بتكوين صداقات أو اهتمامات أو هوايات ، لأنه لم يخطط للبقاء لفترة طويلة ، فقد يندم على الفرص الضائعة. من الأمور التي يجب التطلع إليها عندما يتم لم شملك مرة أخرى ، وشيء آخر تمامًا تأجيل حياتك لوقت لاحق.
تأكد من أنك تفعل كل شيء لتعيش حياة كاملة هنا والآن. لا تحبس نفسك ، لا تعمل إلا ، وتجنب التواصل وتهمل اهتماماتك. دع يومك ممتلئًا ، بغض النظر عما إذا كان لديك شريك بالقرب منك. مكافأة اضافية؟ هذا سيجعل وقت الفصل يعمل بشكل أسرع!
8. نؤمن بالأفضل
حاول الاستفادة من الرواية عن بعد. يمكن للفصل أن يجعلك تقدر بعضكما البعض ، لأننا نميل إلى إنشاء شريك لا نراه كل يوم. مثل إعادة صياغة هذا مفيد لأنه يمنحك الأمل والشعور بالسيطرة على حياتك. لا تفصل في مدى شعورك بالتعاسة لأنك لا تستطيع أن تكون معًا. من الأفضل أن تفكر فيما يمكنك القيام به لتقترب من بعضها البعض.
9. لا تبدأ الاستجوابات والتحقيقات.
هذا هو حجر العثرة الرئيسي للعلاقة على مسافة: شريكك ليس بالقرب منك. هل تعتقد أن القول "بعيد المنال - خارج العقل" صحيح؟ أو نعتقد أن الانفصال يقوي الحب؟
بطبيعة الحال ، فإن العلاقات عن بعد تعطي سببًا أكبر بكثير للشك في شريك الخيانة الزوجية. لكن لا تدع هذه الأفكار تجعلك مشبوهة وغير آمنة. عندما تريد سماع صوت شريك ، اتصل به. إذا كنت ترغب في كتابة رسالة ، فاكتب. ولكن لا تلعب قصة المباحث: شريكك سوف يسيء تفسير هوسك والتوقف عن الشعور المرغوب فيه.
تعتمد العلاقات عن بُعد على الثقة ، ولا يمكنك ببساطة معرفة ما يفعله حبيبك كل دقيقة. وكلما كان اتصالك بهذا أسهل ، كلما كان ذلك أفضل.
10. الثقة - وكسب الثقة
الثقة المتبادلة هي مهمة كلا الشريكين. ولا يتعلق الأمر فقط بالزنا الجنسي ، فهناك العديد من الطرق الأخرى لكسر العلاقات. يمكنك الاعتماد على شريك - في الرئيسي وفي التفاصيل؟ هل يتصل بك عندما وعد أو "نسي" إذا ظهرت أشياء أخرى؟ هل تتمسك بالخطط التي قمت ببنائها ، أو هل تعيد جدولة الاجتماعات بسهولة؟ هل يتذكر كل ما هو مهم بالنسبة لك ، أو عند التحدث معه ، هل تشعر أن أفكاره بعيدة في مكان ما؟
يمكنك طرح هذه الأسئلة على نفسك. إلى أي مدى تبدو الشخص الذي ترغب في بناء علاقة معه؟
