يعتقد نيكيتا ميخالكوف أن أندريه ماكاريفيتش ليس له مكان في روسيا

دقيق الشوفان مفيد للغاية للجسم ، لكن قلة من الناس يسعدهم تناول دقيق الشوفان على الإفطار أو يوافقون على أن 90٪ من نظامه الغذائي (على سبيل المثال ، كما هو الحال في اسكتلندا) يتكون من الشوفان. ولكن هناك طريقة لأكل دقيق الشوفان الصحي بطريقة لذيذة. للقيام بذلك ، اصنع ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان مع المكسرات منه. المبادئ العامة لاختيار الطعام وتحضير ملفات تعريف الارتباط من الشوفان مع المكسرات ، والمكونات الرئيسية لهذه الكعكة هي الشوفان أو الدقيق والمكسرات والزبدة. إقرأ المزيد