يعد ألم الكوع من أكثر الأمور غير السارة ، حيث أن مفصل الكوع شديد الحساسية للإصابات والكدمات.
سوف تدرس هذه المقالة بالتفصيل ما يجب فعله مع الألم في الكوع ، وكيفية معالجته بشكل صحيح ، وكذلك كيفية منع حدوث مضاعفات محتملة.
الأعراض الأولية للكوع كدمات
اعتمادًا على شدة الإصابة ، بعد كدمة في الكوع ، قد يعاني الشخص من هذه الأعراض:
1. متلازمة ألم قوية في منطقة الكوع ، والتي يمكن إعطاؤها لمفصل الكتف والنخيل (وهذا أمر شائع بشكل خاص إذا تأثرت النهايات العصبية).
2. تورم في مكان الاصابة.
3. ألم عند ثني الذراع ، وكذلك في الراحة.
4. ورم دموي أو أزرق في المنطقة المصابة من الكوع.
5. ضعف الحركة الجزئية في اليد.
من خلال مفصل الكوع المصاب بكدمات ، من المهم أن نفهم أن هذا هو بالضبط إصابة وليس كسر. وكقاعدة عامة ، مع كسر العظم أو الكراك ، يؤلم الذراع في مفصل الكوع أكثر. أيضًا ، فقد قابلية التنقل تقريبًا بالكامل. في الحالات الشديدة بشكل خاص (مع وجود كسر مفتوح أو نزوح) ، يمكن الشعور بالعظام المكسورة تحت جلد الضحية.
الإسعافات الأولية للكوع كدمات
بادئ ذي بدء ، مع كدمة في مفصل الكوع ، تحتاج إلى محاولة التزام الهدوء ، لأن الذعر والقلق غير الضروري لن يساعد هنا.
تشمل الإسعافات الأولية لرضوض الكوع الإجراء التالي:
1. تفقد الكوع.
2. في حالة ظهور الدم ، شطف الجرح مع بيروكسيد الهيدروجين وتطبيق ضمادة معقمة.
3. تطبيق ضغط الباردة لتخفيف الألم.
4. قم بتثبيت الكوع في حالة ثابتة باستخدام ضمادة أو وشاح عادي (لف يد الضحية في الصندوق ورمي الضمادة على رقبته).
إذا لم ينخفض الألم بعد ساعتين ، وتكوّنت وذمة أو ورم دموي حاد في الكوع التالف ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بمركز الصدمة بشكل عاجل.
الكوع يؤلم دون سبب واضح: التشخيص
في بعض الأحيان يضر الكوع دون سبب واضح. في هذه الحالة ، لا تؤجل هذه المشكلة لفترة طويلة واستشر المختصين التاليين:
• طبيب الروماتيزم.
• أخصائي إصابات
• إلى طبيب أعصاب.
بعد الفحص ، سيقرر الطبيب المجال الذي ينتمي إليه المرض ويصف الإجراءات التشخيصية.
قائمة الفحوص الإلزامية للألم في المرفق تشمل:
• تنظير المفصل.
• الأشعة السينية لمفصل الكوع.
• التصوير بالرنين المغناطيسي.
• الموجات فوق الصوتية لمفصل الكوع.
أيضًا ، لجمع أحد الحالات المرضية والحصول على صورة كاملة لحالة الشخص ، يمكن للطبيب أن يصف له هذه الاختبارات:
• فحص الدم العام ؛
• التحليل العام للبول.
• الكيمياء الحيوية في الدم.
• فحص الدم لمستوى السكر.
في أغلب الأحيان ، يحدث الألم في الكوع بسبب هذه الأمراض:
1. التهاب اللقيمة الداخلية. في هذه الحالة ، تصبح عضلات وأوتار الشخص ملتهبة للغاية. يمكن أن يحدث الألم في هذه الحالة مع أي مجهود بدني.
2. التهاب الجراب هو مرض يصيب فيه كيس مفصل الكوع (وهو يربط بين العظام الثلاثة في المفصل بأكمله). كقاعدة عامة ، يتم تسهيل ظهور التهاب كيسي من خلال الإصابات والكسور والكدمات السابقة ، والتي لم يتم علاجها بشكل كافٍ.
3. تطور الورم هو واحد من أخطر الحالات ، لذلك من المهم للغاية تشخيص المرض في الوقت المحدد.
4. هشاشة العظام ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، التهاب الأوتار والنقرس غالبًا ما تصبح مشكلة آلام الكوع ، خاصة عند كبار السن. مثل هذه الظروف خطيرة من حيث أنها يمكن أن تحد تماما من الحركة في المفصل.
5. الغضروف الزليلي وتشريح هشاشة العظام. مع مثل هذه الأمراض ، توجد تكوينات الغضروف في مفصل الكوع. يمكنهم التحرك بحرية داخل المفصل.
6. يمكن أن يسبب التهاب الحنجرة المنتشر ، بالإضافة إلى الألم ، خدر في الجلد.
7. تعتبر إصابة العصب أكثر التشخيصات إيلامًا ، حيث يمكن أن تسبب أقل حركة في اليد ألمًا شديدًا. غضروفي عظمي أو فتق بين الفقرات عادة ما يؤدي إلى تلف الأعصاب.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصاب المرفق أيضًا بأمراض الجهاز العصبي المركزي والقلبى:
• أمراض القلب التاجية.
• الهيموفيليا.
• التهاب الأعصاب.
الكوع يؤلم: العلاج
يتم علاج أمراض مفصل الكوع بشكل شامل. ويشمل مثل هذه العلاجات:
• علاج المخدرات ؛
• العلاج الطبيعي
• الإجراءات المادية ؛
• العلاج المحلي.
العلاج الدوائي (اعتمادا على المرض المحدد) ينطوي على استخدام هذه الأدوية:
1. الأدوية المضادة للالتهابات (نيميسوليد ، ميلوكسيكام ، ديسكوفيناك).
2. المسكنات والمسكنات (نيس).
3. الأدوية المضادة للروماتيزم.
4. حقن مع حمض الهيالورونيك.
5. الستيرويدات القشرية.
6. مزيلات الاحتقان.
7. الحبوب المنومة (للألم الشديد).
هذه الأدوية يمكن أن توصف للمريض في شكل أقراص ، والمواد الهلامية ، والمراهم ، والسوائل والحقن. يجب على الطبيب نفسه تحديد نوع الدواء الذي سيستخدمه المريض ، وهذا يتوقف على حالة المريض وعمره وأمراضه وما إلى ذلك.
من المهم أن نعرف, أن هذا الدواء أو ذاك لا يمكن وصفه إلا من قبل الطبيب المعالج بعد تشخيص المريض. من المستحيل تناول أدوية لآلام المفاصل بنفسك ، لأن الجرعة المحسوبة بشكل غير صحيح يمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.
العلاج الطبيعي العلاج يشمل الإجراءات التالية:
• العلاج المغناطيسي ؛
• علاج
• التفاف الطين.
• الكهربائي.
• الوخز بالإبر.
• التدليك ؛
• العلاج بالموجات فوق الصوتية.
• العلاج بالضوء ؛
• ozokerite.
• phonophoresis.
• العلاج بالتبريد ؛
• العلاج الموجي.
عادة لا تنفق أكثر من 10 جلسات من إجراءات العلاج الطبيعي. يتم اختيار كل إجراء على حدة لكل مريض ، وهذا يتوقف على شدة مرضه والأعراض التي لوحظت.
إذا لم تتحسن حالة المريض ، فسيتم إعادة التشخيص ويغير الطبيب أساليب العلاج.
العلاج المحلي يتضمن تطبيق على كمادات التبريد أو الاحترار للمريض من Dimexide و Ketorol و Lidocaine (حسب نوع المرض). يجوز أيضًا تطبيق المراهم والمواد الهلامية (Diclac gel ، Dolobene gel ، إلخ).
الاستخدام الصحيح للكمادات سيكون له تأثير علاجي:
• استرخاء العضلات.
• تخفيف التورم.
• تقليل عملية الالتهابات.
• تخفيف الألم
• يحسن الدورة الدموية.
إذا كان المريض قلقًا دائمًا من الألم ، فهو بحاجة إلى الراحة في الفراش ورفض تام للجهد البدني.
الإجراءات البدنية توفر لتنفيذ الشحن العلاجية. إنه يهدف إلى إعادة الحركة إلى المفصل وينبغي استخدامه بعد العلاج من تعاطي المخدرات.
يمكن أن يوفر التمرين المنتظم مثل هذا التأثير العلاجي:
• تخفيف الألم ؛
• تقوية العضلات.
• تقليل التعب ؛
• تحسين الدورة الدموية.
يؤلم الكوع: كيفية الوقاية من المضاعفات
من المهم أن تعرف أن الألم الطويل في الكوع بعد الكدمة يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة. أخطر منهم:
هيماروزيس (تراكم الدم في تجويف المفصل) ؛
• التهاب العصب ؛
نخر الأنسجة.
• التهاب المفاصل القيحي.
• التوقف التام عن تنقل الكوع.
سوف تتطلب هذه الحالات تدخل جراحي فوري ، والذي لن يؤدي إلا إلى إطالة عملية إعادة التأهيل.
لمنع حدوث مضاعفات وكدمات في المرفق ، يجب عليك الالتزام بهذه التوصيات:
1. قبل رفع الأثقال ، يجب أن تفعل دائمًا أيدي الاحماء.
2. في الوقت المناسب ، انتبه للألم في الكوع واستشر الطبيب.
3. بعناية (بدون حركات مفاجئة) لرفع الأثقال والانخراط في أي نشاط بدني.
4. أثناء العمل المستقر ، حيث تكون الأيدي دائمًا في نفس الموقف ، تحتاج إلى القيام بشكل دوري بالإحماء والتدليك الذاتي لمنع الركود في المفاصل.
5. في الوقت المناسب لعلاج الأمراض المعدية (التهاب اللوزتين ، التهاب الجيوب الأنفية ، الانفلونزا) ، لأنها تؤثر على حالة الأوتار والغضاريف.
6. لا تتعامل مع الإصابات والكدمات الذاتية ، ولكن اطلب المساعدة الطبية في الوقت المحدد.
7. تناول الكالسيوم في أقراص ، وكذلك مجمعات الفيتامينات في غير موسمها ، عندما لا يحصل الجسم على جميع المواد اللازمة.
8. متوازنة لتناول الطعام. يجب أن يكون النظام الغذائي غنيًا بالكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. هذه المواد سوف تساعد على تقوية العظام والغضاريف.
